おくたま食育上手! ニュース&ブログ
奥多摩の食育についての総合ブログです。主に地元に根差した食育の話題が中心。
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2017年11月16日木曜日
サポーターのお楽しみ活動‼️
食育推進サポーターの皆さんによる
簡単にできるおはぎ作り
巻きすを使うんです‼️
あんこの上にもち米をのせ、くるくる巻いて
等分に、お好みの大きさに切る。
大きさの調整ができ、時短‼️
あんこが均一になるように整えて出来上がり!
お昼は、参加者の持ち寄り‼️
参加者の想いが詰まった嬉しい料理が並びました。
簡単‼️缶詰料理
トマト缶+さばの味噌煮缶+カレー粉+生姜→煮詰めるだけ
『サバカレー』
秋刀魚の蒲焼缶+ピーマン
→『さんまとピーマンの炒めもの』
焼き鳥缶(たれ)+玉ねぎ+卵
→『親子丼』
簡単に食事を済ませたい人
時短調理したい人、一人暮らしの人、料理が苦手な人、買い出しができず日持ちする缶詰を利用したい人など
おすすめですよ❗️
ひまわりの種
皆さんに植えていただいたひまわりの種から、新たにこんなにいっぱいの種が収穫できました🌻
この種で何を作ろうか‼️
2017年11月15日水曜日
ウエルカムランチ〜氷川保育園〜
2017年11月3日金曜日
ウエルカムランチ〜古里保育園〜
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