★野菜を育てた料理を作ろう★

食育推進サポーターの会 活動

子ども達が育てたインゲン

どんな調理をして食べてもらおうか思案中‼️

茹でたてをそのまま食べる❗️は保育園で経験済み。

私たちは、ちょっと手を加えて加工した料理を提案したいわね〜(^_^)v💕

素揚げにしたり

ポタージュにしたり、

試食して…9/15の子ども達向けクッキングはこれにしよう！と検討中‼️

食育講習会〜体のアンチエイジング〜

今回も賑やか！

今月は夏野菜カレー！

こちらはピーラーだけの調理

リボンサラダ

蒸し焼き野菜を添えてカレーが完成！

少し辛いけど、カボチャとトウモロコシご飯の甘さがちょうどよく好評‼️

そして、練り胡麻を使ったごまプリン

美味しくできました‼️

食後は、奥多摩病院理学療法士によるサビない体を作るための体操‼️

日常にとり入れられるためになる体操でした。

食の文化祭〜ナスとインゲン〜

ナスとインゲンをテーマに家庭料理大集合！

計４４品が会場に並びました！

美味しそうですね〜

ナスのジャムがのってます！

うなぎではないんです！

ナスで作った蒲焼き！

来年も開催します。

是非、ご出品&ご来場をお待ちしております。