おくたま食育上手!のホームページ http://www.town.okutama.tokyo.jp/syokuikujozu/index.htmlもチェック!


2015年11月22日日曜日

干し柿作り

海沢ふれあい農園で、干し柿作りのお手伝い
たくさん!
まずは枝から渋柿をとり、その後吊るしやすいように1個ずつ枝を切ります。
 葉っぱと上部の皮を包丁で切り取り、その後ピーラーで残りの皮をきれいにむきます。(上の写真は、皮をむき終わったところ)

  殺菌と表面のベトベトをとって乾燥しやすくするために、沸騰したお湯に1分ほど浸します。そして干す。
約1か月で食べごろに(^。^)


出来上がりが楽しみだ😊✨

食の文化祭

11月21日文化会館で、
食の文化祭&栗原先生の講演会が同日開催!
食の文化祭では、町の2園の保育園の出品から奥多摩中学校の『ゆずと白菜』をテーマにしたアイデアレシピの提案、実際に作ってきてくださった料理の展示、野菜や大根レシピ、かもんみ〜るさんのお菓子の販売

何よりスタッフの皆さんがとってもすばらしかったです!
こういうイベントをするのは、色々な方の協力がほんとに大切で、1人1人の気持ちが形になっていると感じました。
栗原先生は、
地域の人との交流が充実している人ほど幸福実感度が高い‼️
とおっしゃっていました。

町は、地域の交流に参加しやすい環境を作り続けることが重要だー!と痛感。
人とのつながり、思いやりからここに住む上での安心感が生まれるのでしょうね。

2015年11月21日土曜日

食の文化祭 速報

11月21日(土) おくたま食の文化祭
盛り上がってます!(当日、午前の様子)











2015年11月20日金曜日

干し柿作り

渋柿は、シブくてそのままでは食べられない!
そこで、昔からの知恵、干し柿にして食べよう!
農園で干し柿作りに参加
ひとつひとつ皮をむき、ひもを使ってつるします。
たくさん‼︎
最後は、沸騰湯に1分ほど泳がせて、1か月ほど風通しの良いところに干して出来上がり!
茹でることで、殺菌効果!また、表面のヌメヌメがとれて、乾燥を早めるそうです(≧∇≦)
来年は、是非皆さんも一緒にやりましょー!楽しいですよ!

2015年11月8日日曜日

親子クッキング&郷土食クッキング

毎年恒例の親子クッキング!
今年は一般の方も参加できるよう郷土食クッキングとコラボ!

1歳〜7歳の子、そしてそのお父さん、お母さん、一般参加の方も子供達の作業を温かく見守ってくださり、楽しい時間となりました。


牛乳うどん作り。
普通は、うどんには『塩』を使いますが、今回は大人には減塩を目的に、子供達には身近な食品を使ったうどん作りに、より興味を深めてもらえたらと考えました。

綿棒をつかってのばしたり、
パスタマシンを使って、のばして、切って!を楽しむ子。
それぞれのうどんができました*\(^o^)/*

他の家族との交流もあり、楽しい時間を過ごしていました🎶
包丁も上手!
鰹節削りの体験もできました!

古里保育園でウェルカムランチ

今日は、クラスの子のおばあちゃんが参加*\(^o^)/*
いつも過ごしている場所におばあちゃんが来てくれて、よかったね!
古里保育園の出汁は、煮干出汁だそうです。
朝からことこと煮込んで作った出汁を使ったお味噌汁。ホッとする、とてもおいしい味でした。

氷川保育園でウェルカムランチ

 
今日のお客さんは、丹三郎地区の方!みんな、いつになく元気いっぱい*\(^o^)/*賑やかな時間でした!