食育講習会〜しっかり噛んでアンチエイジング！〜

アセロラゼリーと甘さ控えめカスタード(^o^)/

しっかり噛む献立で

噛むことを意識して食べました。

レシピに興味を持ってくださる方は、保健センターまでご連絡ください。